Uripoko Vitamin

ビタミンB群ではビタミンB1以外、ビタミンC、ビタミンKは腸内細菌が合成する。お腹の調子が悪い人は、ビタミン不足になりがち。胃酸が出ない、胃腸の不具合を訴える人は、ビタミンB群が自分で作れていない。

ビタミンB12が足りていないと、巨赤芽球性貧血、手足のしびれ、解毒のメチレーション回路が止まってくる。赤血球は、最初大きいものが核に入りその後脱殻するが、その脱殻がうまくいかなくて、大きいままになってしまう。赤血球が末梢 […]

回腸はビタミンB12が吸収される場所。アルコールなどで、ビタミンB12の吸収に影響がある。肉に沢山含まれるビタミンB12は、胃酸で分解され、胃酸の中に含まれる内分子とタンパク質とビタミンB12が結合して、回腸の末端で吸収 […]

胃腸の状態と関わる： ・タンパク質関連の数値 ・ビタミンB群 ・ミネラル関連 ・免疫関連 ・カンジダ菌とピロリ菌 ・肝臓と毒素

IgA抗体はレチノイン酸からできる

腸の炎症、歯の炎症、のどの炎症があると寝れない。炎症を起こすと、トリプトファンはキヌレニン経路にすべて行き、神経毒になるキヌレン酸、キノリン酸に変換される。ビタミンB6が足りなかったり、プラスチックの可塑剤に使われるフタ […]

トリプトファンから、セロトニン、メラトニンが作られる。セロトニン経路で5-10％、キヌレニン経路で90-95％が変換される。キヌレニン経路から最終的にNADHというニコチン酸の活性型に変わる。NADHは電子伝達系で使われ […]

白血球数が5000以上だと炎症があるのではないかと考える。風邪をひいても上がる。血小板数が25以上もどこかに炎症があるのではないかと考える。

血液は、血清と血球分かれる。血清はアルブミン、アルブミンはタンパク質の代謝で出来る。タンパク質が代謝していない、タンパク質が少ないと血清の部分が少なくなって、ドロドロの状態になる。歯痕舌といって、歯の跡がレース状についた […]

ヘマトクリットが45以上、総蛋白が7.5以上は脱水。

ナトリウムと塩素は胃酸の材料。

ペプシノーゲン１と２は、胃酸の分泌を間接的に見ている。ペプシノーゲンは、胃酸でペプシンに変わってたんぱく質を消化する酵素に変わる。ペプシノーゲン1と2が低いという事は胃酸も出ていない。胃酸抑制剤の服用、ピロリ菌でペプシノ […]

胃酸の状態の確認： ・ペプシノーゲン1と2 ・ピロリ菌の有無 ・ナトリウムと塩素の数値 ※ 胃を切除していないか、胃酸抑制剤を飲んでいないかでマスキングがかかる。

溶血：カリウムの値が5以上、または間接ビリルビンの値が0.6以上。 ・溶血があると実際より高値となるものは、LDH、AST、鉄、尿酸、ビリルビン、総タンパク。 ・溶血があると実際より低値となるものは、ALPとインスリン。 […]

総コレステロール計算式：LDL-C+HDL-C+１/5の中性脂肪

食後に中性脂肪は跳ね上がり、4時間くらいで空腹時の状態に戻る。消化・吸収して、エネルギーになって使われるのに糖質、炭水化物で4時間、タンパク質で8時間、脂肪で12時間かかる。採血には最低8時間開ける。

食事に影響されるものは： ・中性脂肪 ・総コレステロール ・インスリン ・乳び

無意識の口呼吸をしていれば、上咽頭炎がある可能性。

エネルギーをつくるミトコンドリアが一番多いのは筋肉。運動習慣があるが疲れやすいということは、ATPを作る工場はちゃんとあると考える。筋肉がある場合、血糖値は安定しやすいはずだが、血糖調節障害がありそうな場合、アドレナリン […]

肉は結構食べているが胃酸が出てなさそうだと、肝臓に負担かけている可能性。

代謝は、体温37℃くらいで一番働く。

肉を食べると体温が上がる。食べていない人は体温が低い。

肉を食べていないと必要がないため、胃酸も出なくなってくる。

ビタミンB12は肉に入っていて、植物性のものには入っていない。

交感神経が優位の時は便秘になる、副交感神経が優位の時は下痢っぽくなる、それを繰り返している場合、自律神経系のコントロールがうまくいっていないのではないかと想像できる。

おならが臭いということは、腸の中で異常発酵しているということ。胃酸がちゃんと出ていないと考えられる。胃酸でうまくタンパク質を分解できずに吸収されていれば腸の中で異常発酵せずに臭くなることはない。アレルギーを持った食材を食 […]

生理前後はイライラする（PMS）、生理痛はないが経血が多い、ガスが臭うことがある、下痢・便秘を繰り返す。これらは貧血の人の特徴。生理痛があるのは普通ではない。貧血じゃない人は生理痛がない。経血が多いのは粘膜の修復が上手く […]

音に関して敏感：ストレス、またはATP不足も考えられる。耳はものすごくエネルギーを使うが上手く働けていない。耳はノイズキャンセル機能を元々持っているが、それができないとうるさく感じてしまう。それは、エネルギー不足。

くしゃみやドライアイ：ビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＥ、ビタミンＫの脂溶性ビタミン不足。

肉や油っぽいものを食べると胃がもたれる： ・胃で消化できていない、ちゃんと噛んでいない。 ・肉を食べてもたれるなら胃酸がちゃんと出ていない、胃下垂の可能性。油っぽいものを食べると胃がもたれるのは、胆汁がしっかり出ていない […]