SIBO対策：ナウ社カンジダ・サポート/断食（繁殖した悪い菌を一時的に兵糧攻めに。しかし、副腎疲労のある場合ファスティングは諸刃の剣）/糖質を控える/十分な咀嚼/腹八分目の食事/十分な胃酸の酸度と量/消化酵素の補足/プロバイオティクス、プレバイオティクスの補充/抗生物質、胃薬、避妊薬ピル、ストレスを遠ざける。防御治療にはベタイン塩酸、消化酵素、胆汁酸。