アダプトゲン：
・オタネニンジン→HPA軸に働きかけ、ストレス反応を軽減しコレチゾールの感受性を高める
・エゾウコギ（シベリアニンジン）→ストレス軽減
・リコリス（甘草）→成分はグリチルリチン。コレチゾールの受容体に結合し、ホルモン様の働きをし、コレチゾールを節約
・ロディオラロゼア→セロトニン、ドーパミンの活性度を高める
・アシュワガンダ（インドニンジン）→抗ストレス作用