マグネシウムは、脳のシナプスを保護し、可塑性を強化するするなど、脳内で重要な働きをしているが、通常のマグネシウム製剤は、血液脳関門を通過しにくい。マグテイン（L-トレオン酸マグネシウム）は脳に届きやすい。記憶力低下、認知機能向上、学習障害、不眠、多動、不安に期待できる。1日350mg未満（マグテイン5g相当）であれば安全。