2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV 血糖値が寝ている間に安定しないと、交感神経優位で身体が固くなり、寝がえりがうまくうてず、首や肩が寝違いで痛いことも多く、凝りが強い。