最初は腸改善に集中する：1-2か月
・乳酸菌
・食物繊維
・消化酵素
・ミヤリ酸、グルタミン
・吸収のよいミネラル
・副腎サプリ
重症時は過剰なタンパク負荷、酵母系サプリを避けたほうがうまく行く
食事をきっちりすること
糖質は適度にとって副腎を回復させること
グルタミンとマグネシウムで便通を調節すること（下痢だったらグルタミン、便秘だったらマグネシウム）
腸粘膜修復＋副腎回復＋ミネラル充足が大切