銅過剰タイプ:
・銅入りのサプリメントを止める。水道にフィルターを付ける。
・亜鉛を25+mg(食事から通常10mg摂っている。20mgにつき血中濃度は9上がる。計算して血中濃度100以上にする。少量から始める。)
・モリブデンを50+μg、ビタミンE
銅の急降下を防ぐため少量からスタート。改善まで2ヵ月。
銅過剰タイプ:
・銅入りのサプリメントを止める。水道にフィルターを付ける。
・亜鉛を25+mg(食事から通常10mg摂っている。20mgにつき血中濃度は9上がる。計算して血中濃度100以上にする。少量から始める。)
・モリブデンを50+μg、ビタミンE
銅の急降下を防ぐため少量からスタート。改善まで2ヵ月。