2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV 皮膚の角層細胞にあるセラミドが水分を保有しているが、アトピー患者の皮膚は、セラミドの量が少ない。セラミド生成には、ビタミンB6、マンガン、よく眠ること。