脳の部分的な機能と症状の関係：
・前頭前野（判断・衝動抑制）活動性低下→ドーパミン低下・衝動が抑えられない：計画を紙にかく、運動、SAMe、チロシン、アダプトゲン
・前帯状回（順応性）活動性亢進→セロトニン低下・強迫的になる：選択肢、運動、5HTP
・大脳基底核（心と体の繋がり・喜び）活動亢進→GABA低下・不安神経症、過食：リラックス、GABA、ビタミンB6、マグネシウム
・大脳辺縁系（情動・気分）活動更新→コレチゾール低下・悲観的、うつ：日記、感謝、運動、ボランディア 、ビタミンD、SAMe、DHEA