2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV ATPとマグネシウムはガソリンとエンジンオイル(潤滑油)の関係であり、マグネシウム不足は疲労症状がでる。慢性疲労にはよくビタミンB群補給が勧められるが、ビタミンB補給時にはマグネシウムを同時投与することが推奨される。