グルタチオンを増やす方法：
・サプリで増やす
・メチレーション回路を回す
・炎症を取る（隠れた炎症は歯、上咽頭、胃、肝臓、腸、前立腺、骨盤内など）
・抗酸化サプリを摂る（グルタチオンが使われないようにする）