2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV ストレス→自律神経を酷使→交感神経優位→緊張→自律神経中枢が酸素を必要とする→活性酸素発生→細胞が傷つく→老廃物を出すとき異常タンパク質を出す→筋肉が鈍化→疲労