ストレスコントロール＝コルチゾールコントロール→血糖値の上下（恒常性を欠いた血糖値の動き）/運動後（特に無酸素運動である筋トレ後）/慢性炎症（遅延性アレルギー検査の結果が悪い人は胃腸の慢性炎症に注意）/アレルギー、花粉症。