タウリンはマグネシウムの吸収を促進し、マグネシウムはタウリンの排泄を抑制する相性の良い組み合わせ。それぞれ酸化ストレスを抑制し、血管を修復する機能を上げる。マグネシウム単体よりもタウリン酸マグネシウムのほうが酸化ストレス低減効果が高い。タウリン＋マグネシウムが不整脈に効果あり。