胃酸抑制剤を止めるには：高脂肪食、加工食品を避け（揚げ物、高リノール酸、トランス脂肪酸など）、胃腸に良い食べ物をたくさん食べる（キャベツ、パセリ、ブロッコリースプラウトなど）。ストレスを抱えない。