怪我や外傷など炎症が起こってるときは、細胞が次々壊れていく。細胞が壊れるとき（ネクローシス）は、細胞内にある核、リボソーム、小胞体どの細胞内小器官と呼ばれるものをぶちまけながら細胞が壊れる。アポトーシスは細胞の自然死。細胞内小器官も全て綺麗に整理整頓して死んでいく。後々に生まれる新しい細胞のために、自分のタンパク質などをリサイクルできるようにして死んでいく。新陳代謝を繰り返している人間の身体で、アポトーシスは日々起こっている。アポトーシスが正常に起こっているとき、生物は健康体。