遅発型アレルギー検査(通販でもできる)で4以上が1/3の項目であった場合は、リーキーガットの可能性がある。
アレルギーがわかった食品を6ヶ月以上除去した食事で正常化する。卵はアレルギーになりやすいため、1日1-2個まで。