2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV 低FODMAP治療:対象の食材を3週間控え、項目ごとに再開し、食べられるものを探す。 ・単糖類、二糖類の多い食材 ・オリゴ糖(発酵性の食物繊維) ・発酵食品 ・ポリオール(糖アルコール)