2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV 免疫強化とは: 1.敵が入ってこないようにする(粘膜免疫の主役はIgA抗体:ビタミンA、グルタミン、食物繊維、フラクトオリゴ糖、ラクトフェリンなど) 2.入ってきた敵に立ち向かう(ビタミンCの摂取)