溶血の原因：
・酸化ストレスに対する抗酸化力が弱い
・細胞膜が原料（タンパク質・脂質）不足で弱い（コレステロール値確認）
・激しい運動（着地の衝撃）で赤血球が壊れる（本来の赤血球の寿命は120日）