2024年3月1日 最終更新日時 : 2024年3月1日 uripokoV 腸が悪いと必要な栄養が消化吸収されにくく、サプリが効かない。特にミネラルやタンパク質などは消化、吸収に手間がかかるため、栄養を摂っていても不足という状態がありえる。