マグネシウムの多彩な機能：
・グルタミン酸受容体を抑制するため、精神的な不安定さを改善（ADHD児の多動性を軽減する）
・概日リズムの調整（細胞内では24時間周期でマグネシウム濃度が変化しており体内時計を維持）