栄養

TCAサイクル（クエン酸回路）はミトコンドリア内で、ピルビン酸がアセチルCoA となって、オキサロ酢酸と結合してクエン酸を生じ、再びオキサロ酢酸に戻る一連の回路。回路が1回転するとアセチルCoA1分子あたり3分子のNAD […]

LDLは肝機能の指標（肝臓で作られるリポタンパク）、エネルギーのマーカー（生成時に大量のエネルギーが必要）、脂肪の消化吸収マーカー（コレステロールの80％は脂肪吸収に必須の胆汁酸）。

腸から吸収されたアミノ酸はアミノ酸プールに蓄えられる。このアミノ酸プールとは概念であって、体の中にアミノ酸をためる特別な場所があるわけではない。

MCTオイルはマクロファージによる抗炎症サイトカインIL-10の分泌を増加させる。

タンパク栄養の難しい点： ・消化吸収が難しい タンパク質の消化吸収には十分な胃酸、消化酵素の分泌が欠かせない。炭水化物、脂質は口腔内のアミラーゼ、リパーゼで消化が始まるのに対して、タンパク質の初期消化は胃で行われる。胃酸 […]

Myco-TOX（カビ毒検査）をやるべき人： ・カビ感染が疑わしい（輸入物をたくさん食べる。家が古い。）暴露は食品か空気。 ・慢性疲労、ブレインフォグ、頭痛（ヒスタミン活性化）、めまい、不安、頻尿、消化器症状 コハク酸↑ […]

貧血でない鉄欠乏でも貧血症状がでる。それらは鉄補給で改善可能。治療の指標は貯蔵鉄を満たすこと。体内で貯蔵鉄を表すのが血清フェリチンという数値です。血清フェリチンの下限値は12-20mg/lとしているものが多い。血清フェリ […]

PPIが直接的に胃酸を抑えるのに対し、レバミピドやテプレノンは、胃の粘液の産生・分泌を促して防御する効果を高める薬。「ムコスタ」。

末梢血に存在する鉄は3-4mg (全体の0.1%位） に過ぎない。しかし、1日に20-25mgの鉄を入れ替える必要があるため、末梢血中の鉄は1日に10回近く入れ替わっているということになる。必要量に対してわずかしか存在し […]

SIBOのハーブ治療：ゴールデンシール、バーベリー、オレガノ、シナモン、ペパーミント

鉄が腸粘膜から吸収されるためには、まず腸粘膜細胞の中に取り込まれる必要がある。そのための方法はイオン化もしくはキレート化。 ・イオン化する 鉄元素はイオン化されてはじめて細胞膜のイオンチャンネルを通過できるようになる。鉄 […]

TCAサイクルにアスパラギン酸やアラニンを入れるためには、アミノ基をとる必要がある。このアミノ基をとるのがASTとALP。ビタミンB6不足だとタンパク質の代謝がいまくいかない。

ビタミンB2の不足要因は薬と腸の影響が大： ・クロルプロマジン、フェノチアジン系向精神薬（構造がフラビンと類似、競合阻害） ・テトラサイクリン系抗生物質、腸内細菌バランス

UIBCは鉄とくっつくタンパク質。鉄欠乏が急だと上がる。

メチルコバラミンはメチレーション、アデノシルコバラミンはエネルギー、ヒドロキシは、メチレーションを抑えたい、一酸化窒素を下げたい場合に使う。

アセチルコリンは、感覚の刺激によって放出、ガストリンは食べ物が胃に入るという物理的な刺激で放出。アセチルコリンとガストリンが胃の細胞を刺激してヒスタミンを放出。これらがそれぞれの受容体に結合することで、プロトンポンプに作 […]

ビタミンAは 1900 年代の初めに、眼球乾燥症に効果のある物質として同定された。目の乾燥を防ぐための物質だと考えられていたビタミンＡが突如がんの特効薬としての脚光を浴びたのは1980年代。天然物では特許の取得はできない […]

アトピー根本原因：脂質代謝異常、炎症、免疫亢進、アレルゲン（IgEよりもIGG）、副腎機能低下。

ビタミンDは、植物に多く含まれるビタミンD2（エルゴカルシフェロール）と動物に多く含まれるD3（コレカルシフェロール）の総称。くる病を治療する因子として発見された。ビタミンD2は紫外線の照射によって、植物に存在するエルゴ […]

アポトーシス不全、免疫低下、ストレスがガンの原因。

アミノ酸など糖以外のものから糖が出来ることを糖新生という。糖新生は主に肝臓で起こる。糖新生が重要になるのは絶食状態の睡眠中。

アラビノースはタンパク質同士をくっつけ、タンパク質の機能を失わせ、最終糖化産物AGEsを作る。本来リジンが持つ窒素につくはずのビタミンB6やαリポ酸、ビオチンが使われくなってしまう。

アルコール脱水素酵素（ADH）、アルデヒド脱水素酵素（ALDH）両方の活性が良ければ、血中のアルコール濃度も高くなりにくく、アセトアルデヒトも溜まりにくい。酔った気分になりにくく赤くもならず、二日酔いもない。

アルブミンとは総タンパクの約67％を占めるタンパク質。肝細胞でのみ作られる。肝機能が悪いとアルブミン値は低くなる。薬も運ぶ役割があるため、低いと副作用が出る。アミノ酸をプラスして飲むと効く。

アルミニウムのデトックスにはマグネシウムとケイ素。アルミニウムは副甲状腺ホルモン（PTH）を抑制する。PTHはマグネシウムを調整する働きがある。

イオン化傾向の高いカルシウム（食品）は骨や歯に届き、イオン化されたカルシウム（サプリ、乳製品）は届きづらく筋肉、神経、血管に沈着する。

インシュリンは血中のインシュリンレベル。糖尿病の原因はインシュリンの分泌が悪いか、効きが悪いか。

インターフェーズは朝昼夕の食事30分前に2カプセル。同時に抗生剤か抗真菌ハーブを食間に。60-90分後に活性炭やクロレラGl-Detoxサプリを。マヌカハニーも効果的。

エストロゲンは肝臓で代謝されて→メチレーションで代謝され→無害化される。

エピガロカテキンはもっとも抽出されるのは70-80℃。