栄養

アルギニンからNOS（BH4テトラヒドロビオプテリンが補酵素）によりNOとスーパーオキサイドが同量産生される。それらは通常、反応してペルオキシナイトライト（活性酸素）となって消去されるが、BH4活性が低いとNOよりもスー […]

アルツハイマーを治す薬はない。本当の原因は炎症・栄養・ホルモン不足・毒物に対する防御反応。現在の脳機能を維持できないため、脳神経細胞はリストラをしている。そのため新しいことから忘れる。

アルブミンは栄養状態、肝機能の指標（肝臓で作られる）。炎症を抑える。低値では炎症が起きているとみなす。ミネラル 、脂肪酸、ホルモン、酸素、水分、薬、ビリルビン、毒を運ぶ。

アンダーメチレーションタイプの治療： ・SAMeを200-600mg（400-800mg）もしくは前駆体のメチオニン1-3g（変換するのにマグネシウムが必要） ・カルシウム/マグネシウム＝500-1000/250-500 […]

イソフラボンは長期で大量摂取しなければ副作用はない。

インシュリン抵抗性が上がるということは、インシュリンの効き目が悪くなるということ。同じ量の糖分を処理するのにより多くのインシュリンが必要。可能な限り血糖値を安定させるような対策を取ること。低血糖症の治療法と同じ。基本的に […]

うつの原因： ・他の箇所の炎症による脳の炎症。脂肪、腸、喉からの飛び火。 ・ストレスは脳に炎症を引きおこす（ストレスがかかると炎症性サイトカインがセロトニンの産生を止める）。 ・ストレスはHPA軸に負担をかける（長期間の […]

エストロゲン過剰は浮腫む。

エプソムソルトは発汗作用があるため、20分以上のの入浴で、体から出た毒素が再吸収されてしまう。

オメガ3はグルタチオン濃度を上昇させる。ビタミンCの大量摂取はグルタチオンレベルを増加させる。

お腹に炎症があるとセロトニンが作れない。

カビは加熱で死滅するが、カビ毒は熱に強く除去が困難。親油性で脳に行きやすい。

カリウム4.5以上は溶血。

カルシウムの吸収率向上にはプレバイオティクス（イヌリンやオリゴ糖）が効果あり。

カロリーの摂取量を上げることで、タンパク質の利用効率が上がる。油を取ると良い。

カンジダの症状： ・腹部膨満（カンジダは酵母だから醗酵する） ・疲れやすい（TCAサイクルが阻害される） ・甘いものの渇望（低血糖調節が効かないため、食後低血糖に） ・菌糸による粘膜障害 ・アラビノースによるスクラーゼ障 […]

カンジダ感染では3-オキソグルタル酸が上がって、2-オキソグルタル酸が下がる。

カンジダ治療にはカプリル酸（ココナッツオイル）中鎖脂肪酸がいい。細胞は長鎖脂肪酸。中鎖脂肪酸が入ることで構造が弱くなり、カンジダの壁が壊れやすくなる。カプリル酸は耐性ができないところも良い。

ガンの標準治療である抗ガン剤の、治る確率は 6〜7％。

キヌレニン経路が止まるとビタミンB3不足になる。感染が強すぎたり（腸内環境悪化）、マグネシウムが足りないと、キヌレニンからビタミンB3が作れない。

グリアジン（グルテンが分解されたもの）運動失調：グリアジンに対して自己免疫が発動し、小脳を破壊する。 ・グリアジンに対する交差反応により小脳組織が障害され、歩行失調などの運動失調を引き起こす自己免疫疾患。 ・ほぼ全例で歩 […]

クルクミンはターメリックの主成分。抗ガン、抗アレルギー、抗酸化、メタボ、うつ、高脂血症などに有効。

グルタチオンは、ウイルスの複製を阻害し、ウイルスの負荷を減らし、サイトカインストームを阻止する。

グルタミンで便秘になったら、通常水分とマグネシウムが不足している。

グルタミン酸はグルタミン酸受容体にくっついて効果を発現する。学習や記憶に大切だが多すぎると興奮する。過剰なグルタミン酸の働きを強くするのがカルシウム。グルタミン酸の働きを抑えるのが、マグネシウムと亜鉛。

クレアチニンが低い場合は低タンパク、代謝の低下、筋肉量の低下を疑う。

クロストリジウムはTCA回路に短路を形成しATP産生を低下させる。

ケトン食の副作用：胃腸の不快感、喉の渇き、低血糖症状、LDL-Cの上昇、体重減少、尿酸値の上昇、亜鉛・セレンの不足、FT3の減少、生理不順、便秘、怠さなど。

ケロイド瘢痕の大部分でVDR（ビタミンD受容体）の低下が起きていた。

ココア＝カカオマスー脂肪酸（カカオバター）、チョコレート＝カカオマス＋脂肪酸。カカオバターの脂肪酸組成はなかなか良い。