栄養

食物過敏症で出現する症状：関節炎、寝汗、膀胱炎、気管支炎、口内炎、セリアック病、慢性の背部痛、うつ、浮腫、湿疹、倦怠感、腹部膨満、頭痛、蕁麻疹、多動症、低血糖、過敏性腸炎、痒み、学習障害、 吸収不良症、人格変化、たん白尿 […]

鉛： ・侵入源は、圧倒的に水道管が多い。通常の浄水器では完全にシャットアウトが難しい。 ・少量でも長年かけて蓄積することで症状が発現。骨（90％）、脳神経グリア細胞に主に蓄積。 ・症状は腹痛、貧血、高血圧、不妊、脳機能（ […]

キレーション： 尿中重金属排泄テストを行い、重金属が排泄される場合、重金属蓄積が疑われる。問診、検査を行い、薬剤過敏症がないか、硫黄に対するアレルギー、過敏症など肝機能、腎機能、ミネラルバランスを中心に調べる。 DMSA […]

重金属の一番の問題は、体の生化学的な環境を弱めること。その結果、日和見細菌やウイルス、カンジダなどの成長を促進する。とくに水銀は細菌やカンジダがしっかり結合する。これらは、相乗効果があり、両者があることで症状がより重篤に […]

有機水銀は胎盤を通過し、胎児に移行する。

MCH（赤血球内ヘモグロビンの量）、MCHC（赤血球内ヘモグロビンの濃度％）は31以上あれば問題ない。30を切ってしまうと鉄欠乏。

おならが臭いということは、腸の中で異常発酵しているということ。胃酸がちゃんと出ていないと考えられる。胃酸でうまくタンパク質を分解できずに吸収されていれば腸の中で異常発酵せずに臭くなることはない。アレルギーを持った食材を食 […]

ヘマトクリットが45以上、総蛋白が7.5以上は脱水。

・ビタミンB1不足は糖質過剰摂取 ・ビタミンB3不足はアルコール依存 ・ビタミンB6不足はピロール障害 ・ビタミンB12不足はリチウムとの関係 ・葉酸不足は遺伝子異常

総タンパク質、AST、ALT、LD、γGTP、コリンエステラーゼ、CK、血清アミラーゼ。これらはタンパク質なので、すべて酵素活性にかかわっている。

40代以降は解糖系ではなくミトコンドリア系にエンジンを移すのがアンチエイジングの基本。

元々低コレステロールの人は、マスクされやすい。低コレステロールなのに、甲状腺機能が低下して、見た目の総コレステロールが上がっている場合、黒目の横に脂肪のようなものがついていたり、手の甲の血管がみる人は低コレステロール。

ALP（アルカリフォスファターゼ）、LDH（乳酸脱水素酵素）は逸脱酵素。 ALPは肝臓（骨、胎盤、小腸など）に存在し、肝臓が悪い、骨の成長期、転移性骨腫瘍で高値に。マグネシウム、亜鉛、（ビタミンB12、ビタミンA）の指標 […]

血清鉄は100前後。多くても少なくてもダメ。多いと酸化ストレスが多い。

ALTはビタミンB6不足で低下するが、脂肪肝で上昇する。脂肪肝とは肝臓の炎症でALTの上昇要因。食事にタンパク質が少なく炭水化物が多すぎる場合、非アルコール性脂肪肝を疑う。コリンエステラーゼやALPなど他の数値もみて、脂 […]

ビタミンB6が一番多く存在するのも筋肉。糖新生を行う際、筋肉のグリコーゲンをアラニンに変換して肝臓に運ぶ際にはALT酵素が欠かせないが、その補酵素として働くのがビタミンB6。また、脳内のビタミンB6濃度は血中の100倍。 […]

ASTの半減期は17時間、ALTは87時間。

コレステロールが問題になるのは HDL、LDLの比率に問題があるとき。 動脈硬化指数：（総コレステロール-HDL コレステロール）/ HDL コレステロールが3.0以上であれば、コレステロールの酸化対策が必要。

BUN＜γ-GTPかつ数値の開きがある場合、炎症、脂肪肝の疑い。

膜障害の原因の一つは栄養不足。膜を支えるコレステロールが足りないということが原因の一つ。もう一つは活性酸素、酸化ストレス。細胞膜は脂質の二重層でできているが、脂質を活性酸素が攻撃して、膜の流動性が保てなくなって壊れやすく […]

CoQ10がたっぷりあればミトコンドリアは元気。

ナトリウム-カリウムポンプはATPの加水分解によるエネルギーを利用して3個のナトリウムイオン（Na+）を細胞外に汲み出すと共に、2個のカリウムイオン（K+）を細胞内に汲み込むタンパク。これによって、細胞内はNa イオンが […]

DHEA-Sの適正値は、20-29歳：男性1,600-5,650・女性680-3,000、30-39歳：男性1,150-4,600・女性500-1,710、40-49歳：男性660-3,240・女性210-2,120、5 […]

カルシウムは骨格、歯を形成する。人間のカルシウムは1kg 。その99％は骨に存在。骨の中のカルシウムは骨格の維持と、血中カルシウムを維持するためのカルシウムのリザーバーとして働く。カルシウムは常に脱灰と再石灰化を繰り返し […]

GABAの働き： ・会話（言葉とノイズを区別する） ・不安↓ ・腸を動かす GABAサプリ（バレリアン）は食前にとる。 GABA輸送低下はマンガン↑、モリブデン↓が原因。

単独カルシウムを使わない： ・マグネシウム→臓器レベルと細胞レベルの局在異常を、同時に解決できる 　ALP（骨におけるカルシウム結晶化、ビタミンＤ活性化に働く）の補酵素 　PTH分泌コントロール 　細胞内に多く存在し、内 […]

Hmt（ヘマトクリット）とは、血液中の赤血球の体積（血液中の00％が赤血球）。Hmt40.0以上であれば健康的。

ミトコンドリアの形は、円筒形、楕円形で二重膜の構造になっており、実際には流動性に富み絶えず形を変化させている。内膜は内側に凹んだクリステという構造を作り、内膜の表面積を増やし、ATP合成能を増加させている。直径は 1μm […]

LDHが低いのはビタミンB3（ナイアシン）不足の可能性。

栄養素の血液検査項目： ・タンパク質→ALB（アルブミン）、T-Cho（総コレステロール）、ChE（コリンエステラーゼ） ・ビタミンB群→AST、ALT ・鉄→フェリチン、鉄、TIBC ・糖質→CoQ10濃度、BS（血中 […]